Le cunnilingus est une pratique sexuelle orale dans laquelle un partenaire utilise sa bouche, sa langue et ses lèvres pour stimuler le sexe féminin, en particulier le clitoris, les lèvres vaginales et la région environnante. Cette pratique est généralement réalisée par un homme ou une femme sur une femme, bien que cela puisse également être pratiqué par des personnes de différents genres et orientations sexuelles.

Le cunnilingus est souvent considéré comme une forme de plaisir sexuel pour la femme, car il peut être très stimulant et agréable en raison de la sensibilité du clitoris et des zones érogènes environnantes. C’est une pratique qui permet de se concentrer sur le plaisir de la partenaire et de créer une intimité émotionnelle et physique. Il est considéré comme l’une des pratiques « classiques » faisant partie des préliminaires. Le cunnilingus consiste à caresser, embrasser, lécher, sucer ou mordiller toute la zone autour du pubis : le clitoris, les lèvres et le vagin de celle qui le reçoit. Il peut être pratiqué avec la langue seulement, ou en alternant les caresses avec les doigts. L’idée est d’alterner les différents mouvements jusqu’à atteindre l’orgasme par la stimulation du clitoris et/ou du vagin. 

Comment faire un cunnilingus ?

Chaque femme est différente, il n’y a donc pas de mode d’emploi pré-établi pour réussir un cunnilingus. L’important est d’être à l’écoute de sa partenaire et de ressentir si cette dernière est réactive à vos stimulations. La communication est donc primordiale. Le cunnilingus est une pratique érotique liée au plaisir de la femme, qui a pour but de la stimuler, l’exciter et de lui procurer des sensations. 

Vous pouvez donc alterner vos caresses entre les différentes parties de cette zone : pubis, clitoris, vagin, anus, etc. L’idéal reste néanmoins, au summum de l’excitation, de concentrer vos caresses au niveau du clitoris : c’est là que le plaisir sera maximum. N’hésitez pas, en plus de votre langue, à utiliser vos doigts, pour venir caresser la zone autour de ce dernier. Enfin, n’oubliez pas que le clitoris, l’organe du plaisir de la femme, entoure les parois vaginales. En pénétrant le vagin, que ce soit avec vos doigts ou votre langue, vous accentuez par conséquent la stimulation du clitoris. 

Il existe de nombreuses positions qui permettent de pratiquer le cunnilingus et qui peuvent offrir des sensations différentes pour les partenaires. Chaque personne a ses préférences en matière de plaisir, donc il est important d’expérimenter différentes positions pour trouver celles qui fonctionnent le mieux pour vous et votre partenaire. Voici quelques-unes des positions courantes pour pratiquer le cunnilingus :

Position classique allongée (missionnaire) : La partenaire qui reçoit le cunnilingus peut s’allonger confortablement sur le dos avec les jambes légèrement écartées. L’autre partenaire peut alors se mettre à genoux entre les jambes pour effectuer la stimulation orale.

Position en levrette : La partenaire qui reçoit le cunnilingus peut se mettre en position de levrette, en s’appuyant sur les mains et les genoux. L’autre partenaire peut alors se mettre derrière pour accéder facilement à la région génitale et offrir une stimulation orale.

Position assise sur le visage : La partenaire qui reçoit le cunnilingus peut s’asseoir confortablement sur le visage de l’autre partenaire, en lui donnant un contrôle total sur la stimulation.

Position de 69 : Dans cette position, les deux partenaires s’engagent dans une stimulation orale mutuelle. Ils peuvent se placer tête-bêche pour que chacun puisse donner et recevoir du plaisir en même temps.

Position debout : La partenaire qui reçoit le cunnilingus peut se pencher légèrement en avant tandis que l’autre partenaire s’agenouille ou se tient debout pour offrir la stimulation orale.

Position sur une surface élevée : La partenaire qui reçoit le cunnilingus peut s’allonger sur le bord d’un lit, d’une table ou d’une surface élevée, tandis que l’autre partenaire se met à genoux pour effectuer la stimulation orale.

En conclusion, le cunnilingus est une pratique sexuelle orale qui implique la stimulation du sexe féminin à l’aide de la bouche, de la langue et des lèvres. D’autres parties du corps ou objets peuvent intervenir en complément. C’est une pratique intime qui peut être une source de plaisir et de connexion pour les partenaires impliqués, à condition qu’elle soit pratiquée de manière consensuelle et respectueuse.